Angebot
Psychologische Beratung
„Warum passiert mir immer dasselbe?“
Unerwartete Life Events, unerwünschte und sogar geplante Ereignisse stellen uns immer wieder vor neue Herausforderungen.
„Ich fühle mich in einer Sackgasse angekommen“
Krisen gehören zum Leben. Was als Krise erlebt wird, ist zudem höchst individuell. Dabei gilt es Zusammenhängen mit Neugierde zu begegnen.
„Ich bin nicht liebenswert und gut genug“
Möchten Sie an Ihrer Persönlichkeitsentwicklung arbeiten, zwischenmenschliche Interaktionen besser verstehen und zufriedenstellender gestalten oder schwierige interkulturelle Situationen leichter meistern?
„Ich bin ständig im Tun und nehme mir nicht die Zeit zu reflektieren“
Mit einem tiefenpsychologischen Blick begebe ich mich mit Ihnen gemeinsam in einen Verstehensprozess und begleite Sie hin zu einem bewussten Veränderungsprozess.
„Ich möchte etwas verändern, weiß aber nicht wie“
Wir schauen uns dabei Ihre Rolle in Ihrer individuellen Situation an und was Sie tun können, um mehr innere Freiheit zu erlangen
Fokus
Bei diesen Themen kann ich Sie besonders unterstützen:
- Persönlichkeitsentwicklung & Selbsterfahrung – Sie möchten emotional wachsen, Ihre Bedürfnisse klarer formulieren, sich in unangenehmen Situationen besser abgrenzen, Ihre Verhaltensmuster verstehen und unerwünschte verändern
- Selbstwert – Sie haben „So wie ich bin, bin ich nicht gut genug“ verinnerlicht und möchten sich davon lösen und Ihre vielen liebenswerten Facetten entdecken
- Krisenbewältigung – Sie möchten einen Verlust, eine Trennung, einen Kontaktabbruch besser bewältigen können, den Umgang mit Alleinsein vs. Einsamkeit lernen, das Licht am Ende des hoffnungslosen Tunnels wieder finden
- Interkulturalität – Sie leben in oder zwischen mehreren Kulturen und möchten Ihre Erfahrungen besser zuordnen können, das Spannungsfeld zwischen Gefühlen der Nähe und der Fremde begreifen, sich emotional freier in unterschiedlichen Kulturen und Ländern bewegen
Supervision
Das Berufsleben ist ein wesentlicher Teil unserer Biografie und spielt eine bedeutende Rolle für unser Wohlbefinden. Deshalb kann sich ein allgemeines Gefühl der Unzufriedenheit einstellen, wenn dieser Bereich in Schieflage gerät. Oft ist es ein unklares Gefühl, dass etwas nicht passt, aber es gelingt nicht, das Problem genau zu benennen.
Möchten Sie etwas an Ihrer beruflichen Situation verändern und Strategien für eine gute Work-Life-Balance entwickeln?
Ich unterstütze Sie bei der Schaffung von neuen Handlungsspielräumen, sei es bei der Arbeit mit einer bestimmten Zielgruppe, der Dynamik im Unternehmen oder Ihren beruflichen Veränderungswünschen.